今年6月29日，追梦格林宣布放弃下赛季2770万美元的球员选项。

1、kaiyun官方 面对重压，诺维斯基主动改变打法，既然投不进，那就往里突，在揭幕战的第四节，诺维斯基疯狂突击开拓者内线，连续造成罗伊，费尔南德斯，阿尔德里奇，杰拉德-华莱士，安德烈米勒的犯规，把开拓者从内到外统统造了一遍规，单节连罚13球，全部命中，全场拿下28分率队取胜。

2019年夏天，伦纳德率领猛龙夺得队史第一个总冠军，以自由球员身份加盟快船。kaiyun官方其实这也是球队对于初入联盟的那些，进攻效率一般，但身体素质好，天赋不错的新秀锋线球员最常见的培养套路，用现在的话说，就是锋线3D，能防守，能扔三分球，不只是乔治如此，当年的猛龙培养麦迪，马刺培养伦纳德，乃至于勇士培养克莱都是如此。

2、辽宁队宣布重要决定，韩德君成一把手，郭艾伦有望回归

选择2：热火 热火也是詹姆斯的热门下家之一，他曾经在2010-14年效力热火4个赛季，均是晋级NBA总决赛，完成两连冠获得两次FMVP。

3、一年810万！艾顿做出了决定！东契奇：我需要一个顶级中锋

双方首发 自由人：阿伦、阿斯蒂尔、约内斯库、斯图尔特、琼斯 天空：克洛德、史蒂文斯、卡多佐、泰勒、范德斯鲁特 （文/醉卧浮生）北京时间7月23日，30岁的拉塞尔作为前湖人榜眼，他半年内已经被交易两次。

4、J罗单场创造五次机会比肩传奇 哥伦比亚一球小胜民主刚果

2014年夏，詹姆斯决定回家，回到克利夫兰骑士。

5、个个都管不住下半身，内娱4大渣男，一个比一个离谱

整个赛季尼克斯打的非常混乱，杰克逊强推的三角战术一点没打出来，球队阵容里除了安东尼之外，一堆小卡拉米，安东尼表示，什么三角四角的，你在说裤头还是在说战术呢？尼克斯的战术就是把球给我，把球给我就是战术！ 17胜65负，东部倒数第一。

TSA还配发了一组现场照片，吊床被稳稳地系在机场的立柱上，旁边就是往来行色匆匆的旅客，画面中的人却仿佛置身于度假胜地，悠然自得。

至于许昕在直播中透露，他将不参加2026赛季的乒超联赛也能够理解，他不想参加赛程漫长、周转密集的乒超，他主动选择缺席，减少长期外出征战。

6、读王学典悼念奇文:太刺眼，太傲慢，太脱离现实，活该他翻车！

卡卢马16中11（三分10中6）得到34分5板，这个2023年的NBA落选秀表现出色，他上赛季效力于南湾湖人。

锡伯杜就是这个人，他不喜欢的，是一点都不爱用，瞅都不想瞅你一眼，他喜欢的，想用你用到死，比如历史独一份的，曾经执教公牛的时候，让球队核心吉米-巴特勒在季前赛血战48分钟，好家伙，球迷一度以为自己走错片场了，这是季前赛还是他喵的总决赛呢…… 一开始，所有人还真以为兰德尔会是尼克斯的天选之子，2021-2022赛季尼克斯揭幕战，尼克斯VS当赛季的总亚军凯尔特人，面对强敌兰德尔打出暴击，轰下35分8篮板9助攻3封盖率领尼克斯击败绿军，第二场打魔术，兰德尔再度拿下21分10篮板7助攻2抢断的全能数据，率队两连胜，第三战又是30分16篮板…… 当年的兰德尔别的不说，能内能外，能攻坚能传球，防守端也在线，妥妥的巨星级表现，但一进季后赛，裤衩子又崩丝了，场均仅有16分8篮板，双项命中率37%+25%…… 兰德尔连续两个季后赛的萎靡表现，让罗斯意识到，尼克斯所托非人，他不是那块料，那么问题来了，他心目中的那块料，到底去哪儿找？机会就在2022年的夏天出现了。

7、东莞3岁娃家长必看：锁定九年一贯制名校，这个核心红盘凭实力出圈

NBA生涯至今，他一共打了674场常规赛，其中567场首发。

中国赛区这个阵容看得我有点五味杂陈。

8、天崩开局 5-4爆冷！世界杯黑马逆袭：17天改命 击碎44年神话

北京时间2026年6月20日，NBA传来消息，有3个球员做出了决定，一个是拉塞尔，据NBA记者Jake Fischer报道，目前效力奇才的拉塞尔决定执行2026-27赛季价值600万美元的球员选项，继续留在奇才。

老哈达威出生于1966年9月1日，在热火效力5个半赛季，总助攻队史第二，总抢断队史第七。

韦德在个人作风的履历上，存在着极大的问题，堪比美版陈世美，韦德小时候家里非常穷，不仅长时间靠高中女友西奥沃恩家庭的救济，而且还直接住在她家里，正是有了女友一家人的全力托举，韦德才有成功打进NBA的经济条件，二人也在2002年完婚，并孕育了两个孩子。

9、21岁大学生长期腰疼 一查体内竟有三个肾

隔壁中国台北战胜韩国男篮，这样一来，中国男篮排名小组垫底，出线形势非常被动。

今年季后赛，瓦兰只打了4场比赛。

10、2026赛季北京国安足球俱乐部主场赛事商务尊享卡（原名称商务年票）发售公告

第四节尼克斯主力不再出战，最终尼克斯144-114大胜76人，4-0横扫对手晋级东决。

首战火箭的新秀谢泼德在斯玛特面前，打得就跟个新秀一样……，全场20投6中拿下17分，次战又临危受命去防守杜兰特，结果杜兰特下半场彻底拉了，半场仅得3分，全场9个失误，并且贡献了数次被斯玛特生断的名场面，第三战杜兰特休战，谢泼德又倒了大霉，21投仅6中得到21分，除了第四节最后6秒钟断了詹姆斯的球，把比赛拖入加时之外，其他时间打的毫无存在感。

1、伊朗宣布无限期封锁霍尔木兹海峡，油价单日飙升4.5%

在此前三球的交易中，黄蜂还得到了一个4070万美元的交易特例。

2、疯狂2-0！亚马尔造点，西班牙完胜法国，16年后再进世界杯决赛

他并非是天生的坏人，只是他出身富贵，这这一路走过来，也太顺了，顺到没有任何羁绊和坎坷。

3、三百多名乘客被困机舱超10小时，阿联酋航空致歉：航班因恶劣天气条件备降杭州，随后因技术故障长时间延误；网传边检未让乘客下机不属实

作为一款强调合作清怪的射击游戏，有没有后续新职业、新剧情关卡、新虫群配置，几乎决定了这游戏能活多久。CCTV5直播！男篮与台北的比赛在韩国开打，输球就无缘世界杯首发三号位：凯文-杜兰特，出生日期1988年9月，上赛季数据，在太阳出战62场，场均上场36.6分钟得到26.6分6篮板4助攻，双项命中率52.7%+43.0%，合同状况：1年5470万。

4、警惕暴雨

TechRadar 最近发了一篇挺有意思的读者互动文章，标题翻译过来大致就是：玩家们，该吱一声了——从 PlayStation 抛弃实体光盘，到 Xbox 无休止的大裁员，你们觉得游戏圈眼下最大的坑是什么？他们列了几个核心问题，每一条单拎出来都够玩家喝一壶的。

5、中卫少年张文博斩获全国U14拳击锦标赛冠军

穆雷是2023年的首轮23号新秀，主打的就是防守+无球类型的锋线，自从进入NBA之后，穆雷的表现始终就是中规中矩，防守还行但也不突出，无球也还行但也不突出，属于食之无味弃之可惜的类型，况且年纪还不小了。

6、郭士强三败日韩后，球迷为杜锋喊冤！四杀日本，他对得起男篮

这位榜一大哥问的是两个问题，咱们一个一个来看，首先简单来看一下詹姆斯在骑士1.0时期的最后一年，也就是2009-2010赛季骑士的阵容—— 先说詹姆斯，彼时詹姆斯25岁，当赛季常规赛出战76场，场均贡献29.7分7.3篮板8.6助攻1.6抢断1.0封盖，连续两年拿到常规赛MVP，连续两年入选全明星首发，最佳一阵以及最佳防守一阵，场均得分仅次于杜兰特的30.1分高居第二，场均助攻数名列第五，高阶效率值31.1，全联盟第一。

第一节比赛，尚帕尼三分，哈滕抛投，文班2记三分，马刺9-2打停雷霆，暂停回来多尔特、哈滕合砍5分，卡斯尔、文班合砍4分，马刺领先6分，亚历山大、多尔特把分差追到1分，瓦塞尔三分，切特2罚2中，分差2分，瓦塞尔三分+凯尔登三分，马刺领先8分，卡鲁索、哈滕合砍5分，哈珀独得5分+凯尔登抛投，分差10分，亚历山大中投，文班三分+卡斯尔中投，分差13分，首节战罢马刺35-22领先。

9：史蒂文-亚当斯，出生日期1993年7月，上赛季数据：出战57场，场均出战14分钟得到3.9分5.7篮板2.9前场篮板，投篮命中率54.5%，合同状况：3年3900万。

7、8连胜！CBA山东男篮末节18-0击溃宁波，三外援20+挡不住

” 不过名记Brian Windhorst在节目中，谈到詹姆斯迟迟没有决定新赛季的去向时表示：“詹姆斯并不在乎自己的决定，让联盟新赛季的赛程安排陷入等待，他会让他们继续等下去。

除了篮球和拳击之外，大卫韦斯特非常喜欢看书，而且热衷于看历史、哲学和社会学方面的书籍，这在黑人圈子里简直就是个异类，韦斯特在泽维尔大学念了完整的四年，主修传播学，但对于历史、社会学和心理学的兴趣很大。

8、清华、中关村学院团队如何构建能自主完成从代码到新SOTA闭环系统

第四节比赛，瓦兰、穆雷5-0，掘金领先27分，麦丹、兰德尔把分差追到21分，布朗、瓦兰合砍4分，多森姆、海兰德合砍7分，分差追到18分，暂停回来琼斯、穆雷4罚3中，多森姆、兰德尔、海兰德合砍8分，分差追到13分，暂停回来约基奇2罚2中，兰德尔、里德连得5分，分差追到10分，布劳恩、穆雷、约基奇8-0，分差扩大到18分，兰德尔2罚2中，约基奇上篮，分差18分，比赛还剩3分钟，森林狼撤下主力，最终掘金125-113击败森林狼。

哈登在6月29日主动跳出剩余一年4230万美元的球员选项，而跳出合同自然是为了重新续约，去换取一份全额保障的新合同。

所以你看到，老詹身上最出彩的，带有强烈个人英雄主义的两个标签，其实都跟湖人没什么关系，事实上，整个湖人生涯期间，老詹身上也并没有什么特别出彩的个人标签，即便是20年拿下一冠，但直至现在也没有什么波澜。

不过从这件事上，你可以读懂一件事，那就是老尼尔森早在1997年，就已经发现三分球所蕴含的能量，而且已经开始注重内线球员的三分能力，这也为他日后打造全新的小牛体系提供了理论基础，不得不再重复一句话，老尼尔森对于篮球的发展，却是有着自己独到且极具前瞻性的眼光。